insomnie

Je vois que je suis pas seul!
oldsniper et SSGP2 sont avec moi.

oui ça m arrive souvent

3 a 4 fois par semaine dans mon cas, J 'capote.

moi aussi tout les jour je me reveil au 2 heure toute les nuit

Bon bin je réessaye, bonne nuit.

ok bonne nuit

ha!!!!! Je pensait moi aussi être seul, bizarre tous ds la quarantaine.

Shift de nuit.....

Salut les gars,

Ronflez-vous? Demandez à vos conjointes. C'est sans doute ça qui vous réveille sans que vous le sachiez.

Je me levais 5/6 fois par nuit, surtout pour aller au p'tit coin. Je ne buvais plus à partir de 17h0 pour l'éviter et c'était pareil.

Jusqu'à ce que je me casse la cheville, prenne du poids avec ma jambe en l'air d'où problemes de poumons pour être court. Mon pneumologue me fait même passer un test de sommeil.

Je me réveillais à toutes les 30sec ( cas extreme). Cause; apnée du sommeil. Raison pour laquelle j'étais fatigué au réveil et un paquet d'autres petits symptomes niaiseux.

Je dors maintenant avec un CPAP qu'on appelle et depuis 1 mois, c'est le paradis sur terre. Je me lève peut-être une fois la nuit maintenant et je me leve d'un bond le matin et EN FORME. Et en forme toute la journée!!!

Si ça peut aider...
http://news.doctissimo.fr/quand-les-ronflements-ruinent-votre-sexualite-_article2344.html et allez-voir APNÉE en bas...

c est dangereux a long terme l apnée du sommeille sa détruit les cellules du cerveau par manque d oxygène

moi mon insomnie c est juste une mauvaise habitude accise avec les années sa m arrive jamais de dormir une nuit complète sans me réveiller a tout les 2 a 3 heure sauf si je prend un coup mais la je suis pas pour devenir alcoolo juste pour faire mes nuits pis les pilules pour dormir sa marche mais le lendemain je suis engourdi

pis c est peut etre l age aussi comme le dit Ve2bna

Ange_noir a écrit:

Salut les gars,

Ronflez-vous? Demandez à vos conjointes. C'est sans doute ça qui vous réveille sans que vous le sachiez.

Je me levais 5/6 fois par nuit, surtout pour aller au p'tit coin. Je ne buvais plus à partir de 17h0 pour l'éviter et c'était pareil.

Jusqu'à ce que je me casse la cheville, prenne du poids avec ma jambe en l'air d'où problemes de poumons pour être court. Mon pneumologue me fait même passer un test de sommeil.

Je me réveillais à toutes les 30sec ( cas extreme). Cause; apnée du sommeil. Raison pour laquelle j'étais fatigué au réveil et un paquet d'autres petits symptomes niaiseux.

Je dors maintenant avec un CPAP qu'on appelle et depuis 1 mois, c'est le paradis sur terre. Je me lève peut-être une fois la nuit maintenant et je me leve d'un bond le matin et EN FORME. Et en forme toute la journée!!!

Si ça peut aider...
http://news.doctissimo.fr/quand-les-ronflements-ruinent-votre-sexualite-_article2344.html et allez-voir APNÉE en bas...

Elle est bonne celle là, j 'ai subit une grave fracture de la cheville il y a 2 ans. Fixateur externe et tout le tralala, je fesais déjà de l 'insomnie avant.

Je dois être chanceux les gars je me couche à 11hh00 je ferme les yeux pis quand je les ouvrent c'est le matin...pis je suis dans la quarantaine aussi.

costaud a écrit:

Je dois être chanceux les gars je me couche à 11hh00 je ferme les yeux pis quand je les ouvrent c'est le matin...pis je suis dans la quarantaine aussi.

tu est vraiment chanceux

270 wsm a écrit:

Ange_noir a écrit:

Salut les gars,

Ronflez-vous? Demandez à vos conjointes. C'est sans doute ça qui vous réveille sans que vous le sachiez.

Je me levais 5/6 fois par nuit, surtout pour aller au p'tit coin. Je ne buvais plus à partir de 17h0 pour l'éviter et c'était pareil.

Jusqu'à ce que je me casse la cheville, prenne du poids avec ma jambe en l'air d'où problemes de poumons pour être court. Mon pneumologue me fait même passer un test de sommeil.

Je me réveillais à toutes les 30sec ( cas extreme). Cause; apnée du sommeil. Raison pour laquelle j'étais fatigué au réveil et un paquet d'autres petits symptomes niaiseux.

Je dors maintenant avec un CPAP qu'on appelle et depuis 1 mois, c'est le paradis sur terre. Je me lève peut-être une fois la nuit maintenant et je me leve d'un bond le matin et EN FORME. Et en forme toute la journée!!!

Si ça peut aider...
http://news.doctissimo.fr/quand-les-ronflements-ruinent-votre-sexualite-_article2344.html et allez-voir APNÉE en bas...

Elle est bonne celle là, j 'ai subit une grave fracture de la cheville il y a 2 ans. Fixateur externe et tout le tralala, je fesais déjà de l 'insomnie avant.

tu devait capter les satellite avec ce grément

oldsniper a écrit:

costaud a écrit:

Je dois être chanceux les gars je me couche à 11hh00 je ferme les yeux pis quand je les ouvrent c'est le matin...pis je suis dans la quarantaine aussi.

tu est vraiment chanceux

Oui mais j'ai des problèmes avec mes yeux et c'est pas l'âge, j'ai ce qu'ils appellent des corps flottants, quand je bouge mes yeux y a plein de cochonneries qui ce déplace dans mon champs visuel, ça commencé au début de la vingtaine je capotais, c'est vraiment platte de toujours voir des fils et des taches grises qui se déplacent surtout quand il ya de la neige, j'échangerais bien mon problème de yeux pour votre problèmes d'insomnie...ça ne dérange pas trop pour le tir par contre. En plus j'avais consulté un ophtalmologiste pis y a rien à faire faut vivre avec.

Costaud, je suis pareil, c'est comme un acouphène mais pour les yeux

270, je devrais corriger. Je voulais dire que je m'en suis rendu compte suite à l'aggravation des symptomes dû aux conséquences déboulantes de ma cheville. De juillet 08 à janvier 09 assis devant TV ou ordi avec patte en l'air sans bouger = 45 LBS de trop

MOi aussi j'ai été 5 mois en réadaptation dans un centre à Macamic ou il y a des fois assez de neige dans tv que sa prend 2 soufleuses pour voir l'image pis tout croche en plus.

Le temp yé long en ost.... pis en + un été enfermé dans cette %&*/ centre à tit vieux.

Ange_noir a écrit:

Costaud, je suis pareil, c'est comme un acouphène mais pour les yeux

270, je devrais corriger. Je voulais dire que je m'en suis rendu compte suite à l'aggravation des symptomes dû aux conséquences déboulantes de ma cheville. De juillet 08 à janvier 09 assis devant TV ou ordi avec patte en l'air sans bouger = 45 LBS de trop

Ça veut dire que sur ta photo c 'était avant ton accident.

Citation :

MOi aussi j'ai été 5 mois en réadaptation dans un centre à Macamic ou il y a des fois assez de neige dans tv que sa prend 2 soufleuses pour voir l'image pis tout croche en plus

Hahaaaa ! pas possible de lire sans rire avec vous autres !!!

Chu plié en 2 !!!

Je parle ici des souffleuses !!!

On en lis de toutes les sortes !!

Bonne journée à tous !

Steff.

270 wsm a écrit:

Ça veut dire que sur ta photo c 'était avant ton accident.

Ben oui!!! Rajoute aussi presque 50Lbs....

Moi c'est à 2:22 toute les nuits.
Comme je vais voir mon médecin chaque année depuis la quarantaine, la question annuelle c'est: pi est-ce encore 2:22
Oui doc. que je répond.
Il ne pourra pas dire que je ne suis pas régulier.

Calvase que j'ai pas hâte d'avoir votre âge.....

hé..hé..



j-p

Un jour et tu seras nous dire!